Форумы на HobbyPortal.ru :: Компьютер и здоровье глаз

Компьютер и здоровье глаз

по

FAQ

[^/[Печать]\]
На страницу : Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След. :| |:
Форумы на HobbyPortal.ru -> Красота и здоровье

#61: Автор: Wooly,

Добавлено: 26 Авг 2015 18:19
—
Перед работай за компьютером лучше всегда закапывать глаза.

#62: Автор: Vinna, Откуда: Москва

Добавлено: 26 Авг 2015 19:36
—
Как не крути, увлажнять слизистую нужно при работе за компьютером. Но не стоит только на этом зацикливаться, есть и другие методы профилактики зрения, например, омега-3 не только поддерживает зрение, но и для профилактики некоторых заболеваний глаз и сетчатки. Так, что если чувствуете, что зрение снижается, стоит пропить (и при депрессии, и умственной нагрузке тоже хорошо его принимать).

#63: Автор: Никишка,

Добавлено: 27 Авг 2015 18:13
—
Насчет полезности омега-3 спорить точно не буду, правда не знала, что для зрения он тоже полезен, но то, что организму нашему необходим это факт. Так как сам он не вырабатывается, а если не кушать продукты, в которых он содержится (грецкие орехи, красная рыба, масло льна, кстати, масло льна классная вещь для салатов), то желательно пить его так.

#64: Автор: Vinna, Откуда: Москва

Добавлено: 29 Авг 2015 02:11
—
Никишка, вот я купила в аптеке мини капсулы (мне их намного легче проглатывать) омега-3 и пью, теперь периодически буду пропивать, с возрастом стараешься все более и более следить за здоровьем.

#65: Автор: Никишка,

Добавлено: 30 Авг 2015 13:34
—

Vinna писал(а):

вот я купила в аптеке мини капсулы (мне их намного легче проглатывать) омега-3 и пью, теперь периодически буду пропивать, с возрастом стараешься все более и более следить за здоровьем.

Ну, да, когда молодой не особо задумываешься о здоровье, особенно в юности. А что за мини капсулы? Я всегда только обычные пила.

#66: Автор: Vinna, Откуда: Москва

Добавлено: 30 Авг 2015 21:39
—

Никишка писал(а):

А что за мини капсулы? Я всегда только обычные пила.

Я взяла омега-3 с дозировкой 900 мг, но они намного меньше и легко проглатываются, и нет, не запаха никакого, ни привкуса. Мне очень понравились и удобные, и хватает на полтора месяца упаковки.

#67: Автор: Никишка,

Добавлено: 31 Авг 2015 03:23
—

Vinna писал(а):

Я взяла омега-3 с дозировкой 900 мг, но они намного меньше и легко проглатываются, и нет, не запаха никакого, ни привкуса.

Странно, я такие не видела.

#68: Автор: Vinna, Откуда: Москва

Добавлено: 31 Авг 2015 13:07
—

Никишка писал(а):

Странно, я такие не видела.

Это Нэйчес Баунти выпускает, фирма американская, на нашем рынке недавно, так что если давно смотрели, то могли и не увидеть. Но сейчас уже есть по аптекам их мини капсулы с омегой 3, и удобно, и эффективно, мне понравились.

#69: Автор: marseliya, Откуда: Москва

Добавлено: 04 Окт 2015 09:36
—
Не думаю, что зарядка поможет. Тут лучше сократить время пребывыания за компом, вот и все. Если только капельки помогут, в это верю.

#70: Автор: Verolya,

Добавлено: 05 Окт 2015 01:48
—
Мне кажется, сейчас у каждого второго зрение плохое из-за компа(( Не обращаем внимания пока полностью не посадим зрение, а потом не знаем за что хвататься и куда бежать.

#71: Автор: Урийя,

Добавлено: 18 Окт 2015 11:52
—
Лучше всего делать зарядку для глаз и меньше торчать у компа, чаще бывать на воздухе.

#72: Автор: Kondratikyan,

Добавлено: 22 Окт 2015 15:01
—
Одними каплями не отделаетесь. Надо как минимум витамины пить для глаз (компливит-офтальмо, например, мне его окулист буквально прописал), нужно делать перерывы в работе, нужно делать упражнения для глаз, ну и нужно хорошо отдыхать...

#73: Автор: Viktorya,

Добавлено: 23 Окт 2015 15:54
—
Я два года работала за компьютером и посадила себе зрение полностью. Теперь я каждый месяц прохожу обследования у нас в разных клиниках, а результата ноль. Только ухудшения. Вот по совету подруги решила поехать на лечение в Израиль. Ей там в клинике Rambam делали операцию по отслоению сетчатки. Она говорит, что врачи у них очень опытные, а стоимость лечения не высокая. Вот и я хочу попробовать.

#74: Автор: Вита234, Откуда: Москва

Добавлено: 23 Окт 2015 16:01
—
Согласна, нашей медицине до ихнего уровня расти еще лет сто.

#75: Автор: Увалова,

Добавлено: 15 Фев 2016 12:06
—
Зарядку надо делать обязательно, а так же сходить к окулисту и подобрать глазные капли. Мне прописали глазные капли визомитин, как только чувствую усталость и напряжение в глазах, какпаю эти капли и все не приятные ощущения проходят.

Форумы на HobbyPortal.ru -> Красота и здоровье

Часовой пояс: GMT + 4

На страницу : Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След. :| |:‹}R=ЏФ0г_1¤@ нЖЛJGqxS\ѓи(ђ(‘ќLлЫшcЈэ™ьѓлё QP3ОЗ@4¶3yПпНуЅґ-Ъ„Ўе:#c<ФVлцЛЏпwЯоЮЃPн•аЄ…ыЇеьєњЕ™.шќ >ё0·Њ‰^A=ЪC}юY_^Ю9 zњХUNЬgЫ-«>"ьњ1&8№Lз$µ…4!Щx¤ЃuIw Ќ[@ЫОд^ЫqEmo!9X–Ґс“WЄйЬЬ°кГ¤cбЃіжЈ>b$Ѓи±KѕReдмІ%ШIПё"-‘hкґ{<’ІЗYҐrў^Јѓ ЌЏ І6=Yў¦©Ќ ¤ ‡Aw m9b№–\ЭЬАѕЩ5рnXн¤-О^P~0:Чі* ЊОѕьOЛeV2Ѓ!Оє‘Ђ7’""&«Ю»…мфЕюYњBВ ,:M ·ш+·ЯдћU8ЗЌЂ%—TR% 1{пB‰\@д9В,)4Кt(gмVDЯ—=\Г~·Ы3Оa»mЩ«BВDє‡zJЙ_s~бЊЧђКsҐCэi-Ця®UFpЩВуR}S”^mКzхФВг$УЬ¶¬ЄO=нґSќ¤2XЖљ+ЧџJeJіЎВ/Ђ#ЬA