Все уже в сообществах на Hobbyportal.ru, а вы всё ещё здесь?
Уважаемые пользователи форума Hobbyportal.ru, по решению администрации портала,
форум Хоббипортал продолжит своё существование в автономном режиме и больше не
будет поддерживаться. Все мастера рукоделия теперь обсуждают самые интересные темы в
разделе Сообщества на Hobbyportal.ru, присоединяйтесь!
День добрый!
Можно и мне в вашу компанию?
А я, с некоторых пор (точнее с 19 ноября), решила питаться согласно православным постам: каждая среда и пятница - постные дни (без мяса, рыбы, яиц, молока и молочных продуктов, и, желательно, без растительных масел)
А с 28 ноября по 6 января идет Рождественский пост (понедельник, среда, пятница - строгий пост (даже без раст.масел); в остальные дни допускается немного раст.масла и рыба)
Результат:
Ог = -2см
От = -2см
Об = -2см
ноги и руки = по -1см
Зарегистрирован: 26.12.2006 Сообщения: 381 Откуда: Зеленоград, Москва
Добавлено: 18 Дек 2008 15:43 Заголовок сообщения:
Aneta, у меня при снижении веса начинают худеть именно бедра, они меня всегда и беспокоят, ем побольше, бедра расплываются, ем поменьше, худеют, а живот на месте стоит.... я даже не знаю, что это за тип такой телосложения?
Хрюня, по моему нереально..... даже если не есть, не пить и употреблять таблетки для похудения, за две недели можно тока окочуриться.... какой же у вас вес?
Зарегистрирован: 08.10.2007 Сообщения: 251 Откуда: Москва Зеленоград
Добавлено: 19 Дек 2008 09:13 Заголовок сообщения:
девочки !!! похудела за месяц не особенно что-то и меняя - на 7 кг !!!!
форум ЛИССИ МУССЫ тока надоть зарегистрироваться... _________________ Есть только две нации - хорошие и плохие !
Последний раз редактировалось: Stervenok (22 Дек 2008 20:06), всего редактировалось 1 раз
Вот неправда это. Методика предполагает снижение количества еды и увеличение физической активности. Только преподносится всё в игровой форме, со всякими "сюси-пуси". Кому-то так легче, не спорю.
Кстати, Stervenok, ваша ссылка ведет в никуда. Для этого там нужно сначала зарегистрироваться. Но даже после регистрации попадаешь сначала в подфорум.
coissa писал(а):
в Правилах форума по поводу ссылок четко прописано:
Цитата:
на форуме не запрещено давать ссылки на какие-то проекты (в том числе и свои, за исключением интернет-магазинов), если одновременно выполняются следующие условия:
Цитата:
четко написано о том, что именно посетители форума увидят, сходив по данной ссылке
Зарегистрирован: 08.10.2007 Сообщения: 251 Откуда: Москва Зеленоград
Добавлено: 20 Дек 2008 10:25 Заголовок сообщения:
Aneta
Так там идёт речь о том что надо ВИДЕТЬ, что человек ест....и количество конечно же уменьшается - если вы ели много то уменьшение только на пользу...просто ЭТО не диета ...!
а за поправку спасибо ! _________________ Есть только две нации - хорошие и плохие !
Так там идёт речь о том что надо ВИДЕТЬ, что человек ест
Об этом написано почти в любой книге по похудению. И про анализ пищевого поведения, и про пищевые дневники. Никакого открытия Лисси Мусса здесь не сделала. Обычный психологический прием.
Stervenok писал(а):
просто ЭТО не диета
Согласна, если подразумевать под диетой четкое расписание приемов еды с ограниченным количеством определенных продуктов. _________________
Stervenok
Скачала себе книжку, буду читать, может что и получится _________________ Лень - двигатель прогресса
моя группа ВК - слингобусы и игрушки для малышей
http://vk.com/club17668781
Зарегистрирован: 08.10.2007 Сообщения: 251 Откуда: Москва Зеленоград
Добавлено: 21 Дек 2008 10:58 Заголовок сообщения:
да проще прочитать...
но у людей проходит кроме лишнего веса ..но и псориаз..диабет..гипертония...т.е. оЧЕнь серьезные вещи... и всё это на игровой основе
это не панацея... но приведение СЕБЯ в порядок ! Разве это плохо ??? моя мама ОЧЕНЬ большой скептик 76 лет и огромная куча болезней и то начало помогать ! Там нет ограничений ни по режиму питания ни по насилию над собой... Там идёт осмысление самой жизни !!! Изменение её в лучшую сторону !!! _________________ Есть только две нации - хорошие и плохие !
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы